尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們;

        大家早上好!我是來自五（1）中隊(duì)的徐嘉憶，今天我國旗下講話的題目是《學(xué)會自制，克服誘惑，快樂成長》。

        像大海航行需要方向一樣，人生的道路也同樣需要一個(gè)目標(biāo)來指引。我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)自己的自制力呢?首先從最小的事情開始。古人說:“千里之行始于足下”，再大的目標(biāo)也要一步步實(shí)現(xiàn)，如果我們不能克服很大的困難，那就從小事做起吧。早睡早起，鍛煉身體。當(dāng)我們想玩游戲、想看電視時(shí)，少玩一會兒，少看一會兒，這些都是學(xué)會自制的表現(xiàn)。當(dāng)你想要松懈的時(shí)候，自制力會告訴我們:“再堅(jiān)持一會兒吧!”每天多堅(jiān)持一分鐘都是一次小小的成功，慢慢的就能培養(yǎng)出足夠的自制力。

        在當(dāng)今熱鬧非凡的社會里，生活充滿了誘惑。有的人面對金錢的誘惑，誤入歧途走上犯罪的道路;有的人面對電子產(chǎn)品的誘惑，忘記了學(xué)習(xí)與生活的本質(zhì)，沉迷于虛擬世界，而這些誘惑總會讓人脫離生活正常軌道，由此我們要學(xué)會拒絕誘惑，生活才能美好。

      同學(xué)們，我們正處在學(xué)習(xí)知識長身體的黃金時(shí)期，不管是在學(xué)?；蚣依?，我們一定要學(xué)會自制，克服誘惑，做一個(gè)全面健康的人，快樂成長，快樂生活！     我的講話結(jié)束，謝謝大家！