冬季預(yù)防傳染病

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好！

今天我給大家講關(guān)于冬季呼吸道傳染病的預(yù)防知識。

冬季是考驗我們的呼吸系統(tǒng)時候。本身有呼吸系統(tǒng)疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時容易復(fù)發(fā)，而冬季傳染病也與日俱增，包括：流感、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎等，都與干冷、污濁的空氣對呼吸道的刺激有關(guān)。為了有效預(yù)防和控制呼吸道傳染病在我校的發(fā)生和流行，確保大家的身體健康，就需要大家多關(guān)注和了解冬季呼吸道傳染病的預(yù)防知識，知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預(yù)防方法，從而增強(qiáng)和提高自我防病意識和能力，遠(yuǎn)離呼吸道疾病。主要預(yù)防措施及自我保健方法歸納為如下幾點：1、積極學(xué)習(xí)了解衛(wèi)生防病知識，樹立傳染病的防病意識。2、注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。3、凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新。開窗通風(fēng)是最好的空氣消毒法。4、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保持充足的睡眠。5、進(jìn)行合理的體育鍛煉，可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高人體免疫力，從而增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力。6、加強(qiáng)個人衛(wèi)生和個人防護(hù)，養(yǎng)成戴口罩的好習(xí)慣。8、疾病流行季節(jié)盡量減少到人多的公共場所，更不要到傳染病患者聚集的場所。 9、要早發(fā)現(xiàn)、早治療?？傊行У拇胧?，完善的防預(yù)機(jī)制和科學(xué)的自我保健方法才能預(yù)防傳染病的發(fā)生。保護(hù)自己、愛護(hù)他人是我們每一個向陽人的職責(zé)。謝謝大家！