敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：（敬禮）

     大家早上好！我是來(lái)自五1中隊(duì)的宋浩言，今天我國(guó)旗下發(fā)言的題目是《學(xué)會(huì)自制，克服誘惑，快樂(lè)成長(zhǎng)》。

     在我們的生活中常常會(huì)遇到很多考驗(yàn)自制力的事情，比如在家里學(xué)習(xí)時(shí)碰到了很愛(ài)看的電視節(jié)目或同伴們玩耍的呼喚聲……對(duì)此,有些同學(xué)能戰(zhàn)勝自己想玩的心理，克制自己把應(yīng)做的事情做完，可是還有一些同學(xué)卻抵擋不住誘惑。在生活中我們常常會(huì)看到這樣一些人:稍遇刺激他就頭腦膨脹:受點(diǎn)委屈他會(huì)勃然大怒，口出粗言，大喊大罵，仇恨之極，甚至?xí)活櫼磺?，找?duì)方拼命。其結(jié)果可想而知，這就叫做沒(méi)有自制能力。

      我們無(wú)論做任何事情，總會(huì)遇到各種各樣的艱難和曲折，特別是來(lái)自于自身的惰性和壞習(xí)慣，而要戰(zhàn)勝自己，克服惰性，關(guān)鍵在于發(fā)揮自制力。就拿我說(shuō)吧，開(kāi)始練琴的時(shí)候，總是彈一會(huì)兒玩一會(huì)兒，其結(jié)果也總是難以達(dá)到老師的要求。后來(lái)媽媽告訴我必須努力克制想玩的念頭，竭力約束自己，科學(xué)的安排去做。我按媽媽的指點(diǎn)給自己制訂了科學(xué)的學(xué)習(xí)娛樂(lè)時(shí)間表，并在琴邊貼上醒目的警示語(yǔ)“戰(zhàn)勝自己!!”

   “人之初，性本善”，小學(xué)階段是磨練意志，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的最佳時(shí)期，因此，培養(yǎng)自制力應(yīng)從小學(xué)時(shí)做起。首先，要選擇好自己的目標(biāo)，選擇本身就是一種能力。再次，自制力的培養(yǎng)需要家長(zhǎng)的幫助和指導(dǎo)。

    同學(xué)們，我們正處于培養(yǎng)自制力的最佳時(shí)期，相信我們都會(huì)成功!

我的講話完畢，謝謝大家?。ň炊Y）