尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家上午好！

我是四1彩虹中隊(duì)的汪子晨，今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《光盤(pán)行動(dòng) 從我做起》。

    你們是否能想到世界上有許多吃不上飯的人在苦苦掙扎？你們是否知道在發(fā)展中國(guó)家，每5個(gè)人中就有1個(gè)長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，有20%的發(fā)展中國(guó)家人口糧食無(wú)保障？你們是否知道饑荒已成為地球人的第1號(hào)殺手，每年平均奪去一千萬(wàn)人的生命？因此節(jié)約糧食值得我們同學(xué)們深思。我們從小就知道“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”的道理，當(dāng)你在餐桌上將飯菜吃一部分就倒掉；當(dāng)你把吃了幾口雪白的饅頭、包子扔在地上的時(shí)候，你是否會(huì)感到可惜、感到心疼?同學(xué)們，我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國(guó)仍有1億多貧困人口。為此，今天我提倡大家以后做到以下幾點(diǎn)：

    1.珍惜糧食，適量訂餐，杜絕剩餐，減少一切浪費(fèi)；

    2.不攀比，以節(jié)約為榮，以浪費(fèi)為恥；

    3.吃飯時(shí)吃多少、盛多少，不扔剩飯剩菜；

    4.提醒家人或身邊的朋友，積極制止浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象；

    5.做節(jié)約宣傳員，向親戚朋友宣傳節(jié)約糧食；

    6.積極參加文明餐桌行動(dòng)，營(yíng)造節(jié)儉用餐的良好風(fēng)氣。

    同學(xué)們，讓我們加入“光盤(pán)行動(dòng)”吧！讓我們這個(gè)小班級(jí)融入到“光盤(pán)族”這個(gè)大家族吧！杜絕浪費(fèi)，跟著我一起做光盤(pán)衛(wèi)士吧！我的講話(huà)完畢，謝謝的聆聽(tīng)！