一、指導(dǎo)思想

為更好地落實(shí)“陽光一小時(shí)”體育活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，特舉辦第32屆體育節(jié)。

二、活動(dòng)主題

關(guān)注學(xué)生健康  增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)

三、組織機(jī)構(gòu)

組  長：曹建榮

副組長：戚仁凱 

成  員：全體行政、21位班主任、體育組

四、比賽時(shí)間

2025年4月 30 日(全天）

五、比賽場地

一、二年級(jí)：籃球場區(qū)域

三、四、五年級(jí)：向陽物語對面區(qū)域

六、比賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員人數(shù)

上午

1.30米迎面接力跑（一至五年級(jí)）：每班4人，其中2男2女。

2.30米障礙接力跑（一至五年級(jí)）：每班4人，其中2男2女。

3.滾輪胎（三、四、五年級(jí)）：每班8人，其中4男4女。

4.趕“豬”跑：（一、二年級(jí)）：每班4人，其中2男2女。

5.“8”字形跳長繩（三、四、五年級(jí)）：每班10人，其中搖繩2人（男女不限），跳繩8人（4男4女）。

6.摸石頭過河（一、二年級(jí)）：每班4人，其中2男2女。

下午

7.百發(fā)百中投沙包賽（一、二年級(jí)） ： 每班4人，其中2男2女。

8.百發(fā)百中投籃球賽 ：（三、四、五年級(jí) )  每班4人，其中2男2女。

9.呼啦圈一穿到底（一至五年級(jí)）：每班10人，1人遞呼啦圈1人收呼啦圈（男女不限），4男4女傳遞。

10.拔河（一至五年級(jí)）：每班17人，其中8男8女,扛大繩1人(男女不限）。

七、比賽要求及名次錄取

（一）30米迎面接力跑

1.比賽方法：

(1)2名學(xué)生站在跑道的起點(diǎn)，另2名學(xué)生站在跑道的終點(diǎn)端；（2）參加比賽時(shí)，必須在規(guī)定的跑道內(nèi)完成比賽，不得串道；（3）完成比賽的同學(xué)必須在站立區(qū)內(nèi)，不得占用緩沖區(qū)； (4) 交接棒時(shí)，交棒隊(duì)員必須把棒放于接棒者手中，不得拋棒給接棒隊(duì)員。如有掉棒，必須由正在交接棒的兩個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)撿起，第三者不得參與； （5） 交接棒時(shí)，接棒隊(duì)員必須雙腳立于起跑線后，完成接棒后才能跑出。

2.評(píng)分規(guī)則：按照每組最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序排名，用時(shí)最短的為勝（計(jì)時(shí)采用幾分幾秒記錄，秒數(shù)保留整數(shù)，用去尾法，如42.8秒，計(jì)42秒）。每年級(jí)設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)1名，團(tuán)體二等獎(jiǎng)1名，其余班級(jí)為三等獎(jiǎng)（總分相同，可并列名次）。

3.比賽流程

1班1道，2班2道，以此類推。先低年級(jí)，再高年級(jí)。

4.人員安排

（1）籃球場（裁判長：熊燕，副裁判長：馬如成）

1道：李琴  2道：陳婷 3道：羅洋洋  4道：谷文文  

東緩沖區(qū)：劉通  西緩沖區(qū)：馬如成

發(fā)令：熊燕   記  錄：張舒群  拍照：於丙燕

（2）向陽物語（裁判長：周兵，副裁判長：肖紅梅）

1道：何珊珊 2道：李敏 3道：高雪 4道：劉娜娜 5道：肖紅梅

東緩沖區(qū)：張祖開 西緩沖區(qū)：李勝國

發(fā)令：周兵   記  錄：吳小云  拍照：余思

（二）30米障礙接力跑

1.比賽方法：

（1）2名學(xué)生站在跑道的起點(diǎn)，另2名學(xué)生站在跑道的終點(diǎn)端；（2）當(dāng)裁判發(fā)出起跑信號(hào)時(shí)，一名學(xué)生從起點(diǎn)線出發(fā)，依次穿越各種障礙物；（3）參賽者成功穿越所有障礙物后，到達(dá)終點(diǎn)線與另一端學(xué)生擊掌后，下一名學(xué)生開始起跑。

2.評(píng)分規(guī)則：按照每組隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序排名，用時(shí)最短的為勝（計(jì)時(shí)采用幾分幾秒記錄，秒數(shù)保留整數(shù)，用去尾法，如42.8秒，計(jì)42秒）。每年級(jí)設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)1名，團(tuán)體二等獎(jiǎng)1名，（總分相同，可并列名次），其余班級(jí)為三等獎(jiǎng)。

3.比賽流程及人員安排同“30米迎面接力跑”

（三）趕“豬”跑（一、二年級(jí)參加）

1.游戲規(guī)則：在20米的直線跑道上進(jìn)行，2名學(xué)生站在跑道的起點(diǎn)，另2名學(xué)生站在跑道的終點(diǎn)端。比賽開始，運(yùn)動(dòng)員用一把羽毛球拍撥動(dòng)1個(gè)藍(lán)球向前滾動(dòng)，羽毛球拍不能離開籃球，藍(lán)球不得超出跑道兩邊的邊線，將“豬”趕向20米的終端線時(shí)（設(shè)1米緩沖區(qū)，球不能滾出緩沖區(qū)），另一名學(xué)生用同樣方法把“豬”趕回“豬欄”。在第4名學(xué)生將球趕進(jìn)“豬欄”時(shí)停表，用時(shí)最短的為勝（計(jì)時(shí)采用幾分幾秒記錄，秒數(shù)保留整數(shù)，用去尾法，如42.8秒，計(jì)42秒）。

2.評(píng)分規(guī)則：按照每組隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序排名。每年級(jí)設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)1名，團(tuán)體二等獎(jiǎng)1名，其余班級(jí)為三等獎(jiǎng)（總分相同，可并列名次）。

3.比賽流程及人員安排同“30米迎面接力跑”

（四）滾輪胎（三、四、五年級(jí)參加）

1.游戲規(guī)則 ：比賽前學(xué)生與學(xué)生相距30米面向而立，2名學(xué)生分別站在輪胎兩側(cè)，手扶輪胎于起點(diǎn)線后準(zhǔn)備，聽信號(hào)后學(xué)生將輪胎快速滾至對面同學(xué)面前（過學(xué)生面前的線，設(shè)1米緩沖區(qū)，輪胎不能滾出緩沖區(qū)），2名同伴迅速接過輪胎反向滾過起點(diǎn)線。途中輪胎倒了，自己扶起來再滾。手要保持對輪胎的控制，不能離開輪胎。不要跑出跑道兩邊線外，否則不計(jì)成績。8名學(xué)生用時(shí)最短的為勝（計(jì)時(shí)采用幾分幾秒記錄，秒數(shù)保留整數(shù)，用去尾法，如42.8秒，計(jì)42秒）。

2.評(píng)分規(guī)則：按照每組隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序排名。每年級(jí)設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)1名，團(tuán)體二等獎(jiǎng)1名，（總分相同，可并列名次），其余班級(jí)為三等獎(jiǎng)。

3.比賽流程及人員安排同“30米迎面接力跑”

（五）“8”字形跳長繩（三、四、五年級(jí)）

1.游戲規(guī)則 ：比賽前10位隊(duì)員依次站好，2位搖繩，8位隊(duì)員依次繞“8”字形跳，計(jì)時(shí)2分鐘，按8位同學(xué)跳過的總數(shù)排序。2名搖繩者站立的距離不作硬性規(guī)定，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手。

2.獎(jiǎng)次規(guī)則：每年級(jí)，設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)1名，團(tuán)體二等獎(jiǎng)1名，其余班級(jí)為三等獎(jiǎng)。

3.比賽順序

一區(qū)：一、三班  二區(qū)：二、四班   三區(qū)：五班

 先一班、二班，再三、四、五班，從低年級(jí)到高年級(jí)

4.人員安排

記數(shù)：一區(qū)：何珊珊  肖紅梅 二區(qū)：李敏 張祖開  三區(qū)：高雪 劉娜娜  

發(fā)令：周兵   記  錄：吳小云    場地安全：李勝國   拍照：余思

（六）摸石頭過河 （一、二年級(jí)）

1.游戲規(guī)則：（1）2名學(xué)生站在跑道的起點(diǎn)，另2名學(xué)生站在跑道的終點(diǎn)端。（2）比賽開始后，起點(diǎn)學(xué)生站在磚頭上穿過20米的距離，在這期間學(xué)生的手和腳都不能觸碰到地面，只能通過向前放置磚頭的方式來一步步向前移動(dòng)，直到抵達(dá)終點(diǎn)。另一名學(xué)生用同樣的方法向起點(diǎn)移動(dòng)，一直循環(huán)到第4名學(xué)生到達(dá)起點(diǎn)。用時(shí)最短的為勝（計(jì)時(shí)采用幾分幾秒記錄，秒數(shù)保留整數(shù)，用去尾法，如42.8秒，計(jì)42秒）。

2.評(píng)分規(guī)則：按照每組隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)的先后順序排名。每年級(jí)設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)1名，團(tuán)體二等獎(jiǎng)1名，（總分相同，可并列名次），其余班級(jí)為三等獎(jiǎng)。

3.比賽流程及人員安排同“30米迎面接力跑”

（七）百發(fā)百中投沙包（一、二年級(jí)）

1.游戲規(guī)則：（1）距離投擲點(diǎn)3米處放呼啦圈1個(gè)，每名隊(duì)員手持2個(gè)沙包，比賽開始，每班4名隊(duì)員依次把沙包投進(jìn)呼啦圈內(nèi)，結(jié)束后，以呼啦圈內(nèi)沙包多的班級(jí)為勝。（2）投沙包時(shí)，腳不能過投擲線。（3）在投沙包過程中，沙包壓在呼啦圈上，成績無效。

2.獎(jiǎng)次規(guī)則：每年級(jí)，設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)1名，團(tuán)體二等獎(jiǎng)1名，其余班級(jí)為三等獎(jiǎng)（總個(gè)數(shù)相同，可并列名次）。

3.比賽順序：先一年級(jí)，再二年級(jí)。每個(gè)年級(jí)從一班開始，依次進(jìn)行。

4.人員安排

起點(diǎn)：李琴  谷文文   記數(shù)：陳婷  羅洋洋   

沙包轉(zhuǎn)運(yùn)：劉通 馬如成

發(fā)令：熊燕   記  錄：張舒群  拍照：於丙燕

（八）百發(fā)百中投籃球（三、四、五年級(jí)）

1.游戲規(guī)則：（1）每班4名學(xué)生依次站在罰球線位置投籃，投籃姿勢不限。每名學(xué)生連續(xù)投2次。（2）投球時(shí)，腳不能過罰球線。（3）投中者計(jì)1分，班級(jí)累計(jì)總分高者勝。

2.獎(jiǎng)次規(guī)則：每年級(jí)，設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)1名，團(tuán)體二等獎(jiǎng)1名，其余班級(jí)為三等獎(jiǎng)（總分?jǐn)?shù)相同時(shí)，可并列名次）。

3.比賽順序：按三、四、五年級(jí)進(jìn)行，每個(gè)年級(jí)從一班開始，依次進(jìn)行。

4.人員安排

罰球線位置遞球：何珊珊 籃板下?lián)烨颍豪蠲?/font> 記數(shù)：高雪 劉娜娜

籃球轉(zhuǎn)運(yùn)：張祖開 李勝國

發(fā)令：周兵   記  錄：吳小云  場地安全：肖紅梅  拍照：余思

(九)呼啦圈一穿到底（一至五年級(jí)）

1.游戲規(guī)則：（1）8名學(xué)生（4男4女）雙手側(cè)平舉，再手拉手成一條直線。起點(diǎn)一名學(xué)生負(fù)責(zé)遞呼啦圈，終點(diǎn)一名學(xué)生負(fù)責(zé)收呼啦圈（收遞學(xué)生男女不限）。（2）裁判發(fā)出指令后，起點(diǎn)隊(duì)員需迅速將呼啦圈套過雙腳或身體，通過扭動(dòng)腰部、手臂擺動(dòng)等方式，將呼啦圈傳遞給下一位隊(duì)員，呼啦圈需從每位隊(duì)員身體完全穿過后方可繼續(xù)傳遞。（3）傳遞過程中，隊(duì)員必須全程保持手拉手狀態(tài)，不能松開。（4）每班5個(gè)呼啦圈，運(yùn)送完呼啦圈時(shí)間最短的隊(duì)伍獲勝。

2.獎(jiǎng)次規(guī)則：每年級(jí)，設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)1名，團(tuán)體二等獎(jiǎng)1名，其余班級(jí)為三等獎(jiǎng)（時(shí)間相同時(shí)，可并列名次）。

3.比賽流程及人員安排同“30米迎面接力跑”

（十） 拔河比賽（一至五年級(jí)）

1.游戲規(guī)則：每班17人，其中8男8女,扛大繩1人(男女不限），比賽一次決定勝負(fù)，比賽程序按抽簽順序進(jìn)行（抽簽由年級(jí)組長負(fù)責(zé)）。

2.比賽規(guī)則：

（1）年級(jí)組4個(gè)班級(jí)，抽簽分組后，第1輪勝出的2個(gè)班，進(jìn)入第2輪，勝出的班級(jí)為第1名，輸?shù)舻陌嗉?jí)為第2名。第1輪輸?shù)舻陌嗉?jí)均為第3名。

（2）年級(jí)組5個(gè)班級(jí)，第1輪抽簽分組后，勝出的2個(gè)班（連同第1輪輪空的1個(gè)班級(jí)）進(jìn)入第2輪。第2次抽簽分組后，勝出的班級(jí)（連同第2輪輪空的1個(gè)班級(jí)）進(jìn)入第3輪，勝出的班級(jí)為第1名，另外2個(gè)班級(jí)進(jìn)入第4輪，勝出的班級(jí)為第2名，其余的班級(jí)為第3名。

3.獎(jiǎng)次規(guī)則：每年級(jí)，設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)1名，團(tuán)體二等獎(jiǎng)1名，其余班級(jí)為三等獎(jiǎng)。

4.人員安排

（1）籃球場（裁判長：劉通，副裁判長：熊燕）

運(yùn)動(dòng)員檢錄（東）：李琴  羅洋洋   運(yùn)動(dòng)員檢錄（西）：陳婷 谷文文

場地安全：熊燕   馬如成

發(fā)令：劉通   記  錄：張舒群  拍照：於丙燕

（2）向陽物語（裁判長：李勝國，副裁判長：周兵）

運(yùn)動(dòng)員檢錄（東）：何珊珊  李敏 運(yùn)動(dòng)員檢錄（西）：高雪 劉娜娜

場地安全：周兵   肖紅梅

發(fā)令：李勝國   記  錄：吳小云  拍照：余思

八、人員安排

1.賽場負(fù)責(zé)人：時(shí)英貴

2.宣傳組

場景拍照：於丙燕、余思

3.賽務(wù)組

文財(cái)：比賽設(shè)備的準(zhǔn)備、制作分發(fā)賽事記錄表、統(tǒng)計(jì)成績、賽務(wù)協(xié)調(diào)等。

吳小云：記錄員，錄入數(shù)據(jù)，賽后比賽成績表交給文財(cái)老師。

九、注意事項(xiàng)

1.請安排有賽事服務(wù)的老師，按時(shí)到達(dá)賽場。

2.賽事期間，如遇下雨天或?qū)W校組織重大活動(dòng)，將進(jìn)行微調(diào)，另行通知。

3.未盡事宜，由組委會(huì)另行通知。

上海松江區(qū)向陽小學(xué)

                                       2025年3月28日